Pinupes Pinteresta federālās veselības pārvaldes oficiāli tiek ziņots, ka jaunie maļu piramidas struktūras attēlojums jauno veselības norīkojumu pamatā palīdzēs amerikāņiem kļūt veselākiem.
Pinupes Pinteresta federālās veselības pārvaldes oficiāli tiek ziņots, ka jaunie maļu piramidas struktūras attēlojums jauno veselības norīkojumu pamatā palīdzēs amerikāņiem kļūt veselākiem. Mapodile/Getty Images
- Federālā pārvalde ir izdevusi 2025.-2030. gada Veselības norīkojumus Amerikai.
- Jaunais maļu piramidas struktūras attēlojums ieteikams palielināt diennakts proteīnu, augļu, zivju un visdažādu graudu patēriņu, samazinot daudzumu rafinēto kārtēru, cukuru un īpaši apstrādātu maizi.
- Eksperti norāda uz to, ka jaunie pamatās norīkojumi sniedz vērtīgu izglītības materiālu, bet tie ir koncentrējušies uz redzes sūknis kā galveno proteīnu avotu iekļaušanu.
Federālā pārvalde ir izdevusi 2025.-2030. gada Veselības norīkojumus Amerikai, kas uzsvaira nozīmību proteīnu, augļu, zivju un visdažādu graudu patēriņam.
Jaunais maļu piramidas struktūras attēlojums iekļauj mājai produktus, kā piemēram, siersu, augšā, savukārt norāda uz samazinātu daudzumu īpaši apstrādātām maizīm un cukuru.
10 lapu norīkojumi arī noteic par izmaiņas no pašreizējiem alkohola ieteikumiem, piešķirot vairāk ģenerālās izejas kā konkrētas ieteikumu apmērus, piemēram, jautru vai sievietes varību dienā.
“Šie norīkojumi atgriež mums pamatās,” teica Veselības un sociālās aizsardzības sekretārs Roberts F. Kennedy Jr. izteiksmā. “Amerikāņu mājas jāprioritē visdažādas, daudz vērtīgu maizi — proteīnu, siersu, zivju un augļus, veselos graudus un veselus lipīdus. Šis ir kā mēs palīdzam izveidot Veselīgāko Amerikas.”
Šo “jaunajiem” maļu piramidas attēlojumu parskatu no ārsta viedokļa
Jauni MAHA norīkojumi ir ieguvuši gan plašu kritiku, gan atzinību.
Ārstu komitejas prezidentam Neilam Barnardam, MD, norāda uz to, ka jaunie pamatās norīkojumi izņem daudzus kārtērus un alkohola patēriņu savukārt uzsvaira nozīmību augļiem un zivju.
Tomēr komiteja norāda uz to, ka tie ir koncentrējušies uz redzes sūknis kā galveno proteīnu avotu iekļaušanu savukārt norāda uz iesaistīto rūpnieciskās intereses ietekmi.
“Norīkojumi ir pareizi, izņemot daudzus kārtērus,” teica Neals Barnards, MD. “Taču tie jau arī norāda uz to, kur tiek iegūti: siersa produkti un redzes sūknis, galvenokārt. Un šeit norīkojumi kļūdina, iesaistot redzes sūknis un siersa produktus, kas ir pamatās drīkstamās veselības slimību izraisītāji.”
Amerikas Sirds Asociācija (AHA) visumā atbalsta jauno pamatās norīkojumu.
“Amerikas Sirds Asociācija (AHA) paraksta jaunajiem veselības norīkojumiem un komendē iekļaušanu daudzām nozīmīgām zinātniski pamatotajām ieteikumos, piemēram, augļu, zivju un visdažādu graudu patēriņa uzsvairojumu savukārt samazinot cukuru, rafinēto kārtēru, īpaši apstrādātu maizīm un sūknis patēriņu,” AHA izteiksmā norāda.
Mir Ali, MD, ģenerālās ķirurgijas, bariatriskās ķirurgijas un MemorialCare Surgical Weight Loss Center Orange Coast Medical Center kā arī Kalifornijas veselības direktors, atbalsta pamatās norīkojumus.
“Es atbalstu tos, jo tie uzsvaira nozīmību proteīnu un augļu patēriņam pārāk daudz kārtēru un cukuru,” Ali teica Healthline. “Visumā tie ir pamatās norīkojumi.”
Jauni veselības norīkojumi: Vai patēriņa samaksu i
Uzziniet vairāk par matu transplantācija klīnikā Rubenhair.
Saņemiet bezmaksas konsultāciju
Konsultējieties ar mūsu speciālistiem par FUE procedūru, PRP terapiju vai matu transplantāciju.
